| Selbsthypnose und Hypnotherapie: Neue Wege bei Ängsten, Schmerzen, Stress und Depressionen | ||||||||||||||||||||||
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Das Beste was ich bisher darüber gelesen habe. • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen Rezension bezieht sich auf: Selbsthypnose und Hypnotherapie: Neue Wege bei Ängsten, Schmerzen, Stress und Depressionen (Broschiert) In einer leicht verständlichen und humorvollen Art macht der Autor den Leser fundiert mit den Möglichkeiten der Hypnose und Selbsthypnose vertraut. Die lockere und anschauliche Art mit vielen aus dem Leben gegriffenen Beispielen spiegelt die große Erfahrung des Autors wieder. Es kommt in der heutigen Zeit immer häufiger vor das für körperliche Beschwerden trotz ausgiebiger Untersuchungen keine organische Ursache gefunden wird. Man bezeichnet diese trotzdem vorhandenen Beschwerden dann häufig als psychosomatische Symptome. Herzrasen, Atemnot, Kopfschmerzen, Schwindel , Bauchbeschwerden und Ohrgeräusche können zu diesen Symptomen gehören und dem Betroffenen Angst machen. Praxisorientiert werden selbsthypnotische Techniken dargestellt, welche jeder erfolgreich anwenden kann um wieder gesund zu werden. Die Hypnotherapie ermöglicht den Zugriff auf die eigenen Ressourcen. Sie trägt u.a. zur Linderung und Selbstheilung von Problemen wie Schlaflosigkeit, Neurodermitis , Depressionen, Übergewicht und Burn-out-Syndrom bei. Mit vielen praktischen Tips. Das Beste was ich bisher auf diesem Gebiet gelesen habe. Ich habe das Werk genossen. Unbedingt empfehlenswert. Eine Rezension von Ein Kunde vom 14. August 2010 | ||||||||||||||||||||||
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