für privaten Gebrauch, aber auch für Therapiezwecke • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten)
Alle meine Rezensionen ansehen (REAL NAME) Rezension bezieht sich auf: Der achtsame Weg durch die Depression (Gebundene Ausgabe) Das Buch führt sensibel in die Thematik ein und zeigt den "achtsamen Weg" auf. Dem Leser wird deutlich, daß Struktur im Tagesablauf eine sehr große Stütze ist bei diesem Krankheitsbild und dadurch Heilkraft bedeutet. Die geführten Meditationen sind durch die wunderbare, nicht aufdringliche Stimme eindrücklich und lassen auch individuelle Wege zu.