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Denn sie wissen wovon sie schreiben • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen (REAL NAME) Rezension bezieht sich auf: Der achtsame Weg durch die Depression (Gebundene Ausgabe) Ich habe dieses Buch auf Empfehlung eines Therapeuten gekauft. Bereits nach den ersten Kapiteln ist sehr klar, das nicht nur verstanden wird worum es bei der Problematik aus Sicht eines Betroffenen geht, sondern allein durch die dargestellten Fallbeispiele oder Sitationen kann man sich schon schnell selbst klar machen, das es einen Weg gibt diesen Kreislauf der Depression zu verlassen. Und eben nicht nur um die akute Situation zu überwinden, sondern um langfristig sein Leben zu verbessern. Für mich bedeutet es viel das dieses Buch es versteht Hoffnung zu schaffen und auch einen Weg bietet. Bisher für mich das beste was ich in diesem Themenbereich gelesen habe. Eine Rezension von Ein Kunde vom 20. Mai 2010 | ||||||||||||||||||||||
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